Фото сыроеда Владимира Смирнова до и после

До СЕ. Рост 174, вес 75 - 2009 год. Возраст 23 года. Спортивное питание, белковая калорийная пища, умеренное употребление алкоголя. ПОСЛЕ. Рост 174, вес 55 - 2012 год. Возраст 26 лет. Раздельное сыроедение. Основа рациона: фрукты, свежевыжатые фруктовые соки, немного овощей, зелени, орехов и проростков. Утянуто отсюда: vk.com/album-17540942_110004760?rev=1