Вопросы по Вагэ Даниеляну

Жив или нет?
Он бегает по утрам по 10 км, всегда в энергии,сказать честно Я не заметил нигде такого энергичного человека.
При следующей встрече постараюсь фотографии взять и выложу на сайт, или сфотографирую.

Насчет Атарева спросил, и насчет дочери(Анаит) тоже спросил, но ответ был насчет неудовлетворительный - то есть после перестройки как бы нить заканчивается.
Сейчас у Меня находится лекции Чупруна А.Н. ''Учитесь есть'' (Лекция прочитанная в клубе ''Алмаз''/Москва/ 21 ноябра 1978г.)-Ваге дал прочитать...
Так Вот насколько Я понял, Атеров для Ваге это как бы был стартом, или начальные страницы журнала, Я уже сказал что много книг Шелтона в его комнате видел, и не раз Ваге поощрял словами Шелтона (в первый раз когда у него был насчет Шелтона было много положительных слов, а насчет Атерова Я в книге прочитал (книга И.Л. МЕДКОВА Т.Н. ПАВЛОВА Б.В. БРАМБУРГ ВЕГЕТАРИАНСТВО (О ЗДОРОВЬЕ,ДОБРОТЕ,КРАСОТЕ…)- после этого спросил - потом сделал соотвественно выводы . Насчет питания обязательно спрошу , интересно , в лекции заметил что насчет
1.Злаков - не рекомендуется (Атеров о злаках рекомендует - Шелтон не рекомендует
2.Чеснок,Лук - не рекомендуется
3.Чисто сыроедение это плюс , но доходит до гигантских размеров если совмещать с физкультурой - бегом
4.насчет морковки - тоже что-то неясно (у Уокера 50-70% связано со свежевижатым соком морковки- а в лекции не ясно - хотя еще половина прочитана )
5.Пока еще не встретил но насчет водных процедур тоже что-то должно быть
6.Как действуют зимой когда солнечные ''Ваны'' не такие уж частные.

По работе так получилось что по выходным пока что к Ним в гости иду.
Есть еще вопросы?
Я Думаю запищу и в этой неделе спрошу и напишу здесь
В Этой неделе и постараюсь несколько фоток сделать, и из альбома попрошу - отсканирую , поставлю.

Сегодня Был у Ваге - много вопросов задал , и ответов получил:)
1.Насчет злаков-Осла(крахмальная пища) что находится в злаках и в картофеле не так уж и хорошо для организма, но иногда (правда не всегда) организм преобразует его в необходимое вещество - витамины и т.д.
2.Чеснок и/или лук-Пример привел что в Йоге не практикуется , но в ''экстренных случаях применял'' Сказал что даже и не тянет на чеснок и лук.
3.Сыроедение + бег - Пример привел образ жизни Чупруна, сказал что физкультурой не занимался Чупрун, и главное экспериментировать на своем организме нельзя.
Еще пример привел насчет утреней пробежки - Это тоже способ очистки организма, сказал что когда голодал(вот и ответ на практикования голодания), со временем стало ясно что таких же результатов можно добиться с помощью бега.
Главное помнить что нужно комплексное применение - бег и физические упражнения.
4.Морковь - насчет моркови показал англоязычную книгу, сказал что здесь только на основное морковного сока и лечатся (Точно не Уокер, забыл записать автора, но суть в том что можно и не смешивать как у Уокера так и пить огромными количествами)
5.Ванны,закаливание - ответ нужно послушать организм, после каждого физического упражнения необходимо принять водные процедуры, а вот какие - это уже по характеру и настроению.
6.Насчет зимы- когда мало солнца - и солнечных ванн- сказал что бывало когда майкой бегал зимой (бывало и голый торс) но зависело от погоды, не было ветра и было небо открытое солнце видно.
(Хотя и можно считать закаливанием - но не постоянным, Я вторично спросил насчет закаливания, сказал - наверное заметил что у моржей кожа 'подкожным защищающим слоем''- но Я считаю правильным чтоб когда двумя пальцами обжимают живот - не было более 2см - а у них более получается.)
7.Практикует ли голодание есть свой огород,ну а насчет закаливания уже ответил.
Голодание практиковал , теперь нет , считает что с помощью бега добывается того же эффекта.Свой огород есть, но маленький.
У Нас горная местность , здесь много можно найти по дороге много полезных растений - к примеру крапива.
******************************************************************************** ****************************************
Как выглядит рацион - распорядок дня- или вообще как живет ******************************************************************************** ****************************************
Утром после сна-туалет (Как по часам) умывается,
тупим ножом очищает налет на языке.
Жесткой щеткой весь организм массажирует (кровообращение усиливается)
Разминка
Бег от 30минут до часа (энергичный) в как минимум от 5-6 километров и более (по самочувствию организма
После бега упражнения с ритуалами (показал , Я понял что упражнения из 'ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ''
Автор ПИТЕР КЭЛДЕР-Древний секрет Источника Молодости (называют также 5 жемчужин, или 5 тибетцев, или 5 ритуалов)
Упражнения с гантелями и штангой для укрепления мышц
Водные процедуры
Перед завтраком за 30-45 минут питье воды с перекисью водорода (одна чайная ложка , + 2 чайные ложки яблочного уксуса собственного
приготовления, ни в коем случае не виноградного или другого )

СОВЕТ: Я прочитал ИВАН ПАВЛОВИЧ НЕУМЫВАКИН - Яблочный уксус на страже здоровья, ИВАН ПАВЛОВИЧ НЕУМЫВАКИН - Перекись водорода на страже здоровья.Точные дозы там можно найти, насчет перекиси водорода не сразу начинается питье, а с одного капелька на стакан.
Там же рецепты собственного приготовления яблочного уксуса в домашних условиях.
Хотя и по интернету можно найти много страниц как по поводу яблочного уксуса так и по поводу перекиси водорода.

Завтрак 0.5кг фруктов ( придерживается монопитания, то есть один тип фруктов , если есть и другой тип не раньше 1 час спустя). Придерживается фруктового завтрака до 12-13 часов дня.

Секрет: Организм очищается с 04 - 12 часов дня, а организму не приходится много тратить энергии на пищеварения фруктов , даже фрукты помогают при очистках организма , снабжают организм необходимыми элементами)
Обед или ужин начинается не раньше 12-13 часов до 18 часов.Овощные салаты - (можно смещать с орехами, семечками и т.д.)
Ужин После 18 часов при необходимости в пище придерживаются правила моно фруктового завтрака - то есть организм нуждается в пище - можно употребить фрукты не более.
Перед Сном очищает налет на языке тупим ножом как и после пробуждения .
На вопрос каким считаете время для сна- Ваге ответил , Я считаю начало для сна вечером когда начинает темнеть, но не позднее 23.00 часов вечера.

Вопрос -До начала употребления натуральной пищи Вы занимались спортом?
Ответ- Нет.

Вопрос - насчет ритуалов Я у Кэдлера прочитал совет делать упражнения и утром и вечером
Ответ- Я делаю только утром.

Обязательно передам.
Насчет голодания насколько помню с 1963-го года, потом стал и йогой заниматся. Я уже спрашивал насчет перехода и самочувстия . Сказал после месяца употребления сирой пищи весь организм покрылся гнойными ранами и прищами -но твердо верил что организм очищается, через неделю после этого все прошло - и было много энергии что хотелось бегать - ну соотвественно организм требовал -начал бегать.

Я вчера спросил насчет обьема употребляемых, Он откровенно ответил, если было возможности по максимуму употреблял фрукты. Я сделал вывод что из за непостоянного употребления фруктов Он старается пополнять организм витаминами микроэлементы,энзими и пектин да и не только (что и находится в яблочном уксусе).

А в перекись водорода с водой создает атомарный кислород, но для начинания Неумывакин советует по капле за один раз , итого 3 раза в день, на следующий день добовляем каплю то есть уже по две капли за каждый раз , доходим до 10 капель потом можно сделать перерив 2-3 дня опять начать (Я начал уже после перерива с 10-и капель итого 30 капель за день за 30-45 минут перед едой). Перекись водорода знаю человека кто каждый день употребляет - но Я лично думаю как и по уксусу так и перекисьи водорода нужно сделать перерив, хотя бы 2-3 дня.
Я обязательно спрошу .