Прохождение длительного и полного (7, 11 суток) курсов Целебного Воздержания
До 7 суток воздержание от жидкости и пищи возможно проводить в домашних условиях, если Вы чувствуете, что достаточно подготовлены к ее выполнению, точно исполняя рекомендации, запреты, указания, предписанные здесь автором системы.
С 7 до 11 суток рекомендовано прохождение курса под наблюдением специалистов, медперсонала в домашних или стационарных условиях.
В помощь Вам, друзья, пусть будут слова святых отцов о посте и молитве
Возлюби прекраснейший пост — дело досточтенное и богоугодное.
Пост — доброе предохранение для души, надежный сожитель телу.
Пост — матерь здравия.
Пост — колесница, возносящая на небо.
Пост — наставник юности, украшение старцев, добрый спутник путешественникам.
Пост — оружие доблестным, училище подвижников.
Пост отражает искушения, умащает на подвиг благочестия; он сожитель трезвенности, виновник целомудрия.
Пост возводит молитву на небо.
Пост — доблесть во бранях.
Пост тело утончает, дух изостряет.
Пост заграждал уста львов.
У постящихся тело честно, и душа драгоценна.
Пост ум очищает, делает его светлым и бодрым, могущим властвовать над влечениями плоти. От поста ум становится трезвен, способен к усвоению и исполнению Господних заповедей.
Пост и молитва — это два крыла, поднимающие меня от земли, возносящие на небо и приближающие к Богу.
Молитва есть мать, глава добродетелей; пост — основание их.
Пост отрешает человека от плотских страстей, а молитва борется с душевными страстями и, победив их, проникает весь состав человека, очищает его; в очищенный храм она вводит Бога.
Пост рождает пророков…
Пост — весна. Поистине, как весной все оживает и обновляется, так и в постное время человек приходит в состояние трезвения, бодрствования; воскресает от смерти к жизни, возрождается и обновляется.
Пост есть не только воздержание в пище и питии, но и особенное воздержание от всего греховного: от раздражения, гнева, памятозлобия, зависти, осуждения, злословия, скупости, немилосердия и всякой греховной нечистоты.
Возлюблю пост, как мать целомудрия, чистоты и святости, как основание добродетельной жизни.
Буду воздерживаться и трезвиться не только в особо назначенные дни, но и всегда, чтобы чрез смирение тела смирился и дух, чтобы храм души стал достойным сосудом благодати.
Утянуто с сайта автора методики
